일상 (3) 썸네일형 리스트형 경남 하동 여행 - '화개장터' 전라도와 경상도를 가로지르는~♬ 이번에 다녀온 곳은 어린시절부터 이름만 무성히 들었던 경남 하동에 있는 '화개장터'를 다녀왔어요! 장터 주변은 많이 개발되고 변화하였지만 복원을 잘해두었는지.. 아직 '화개장터'라는 명성에 걸맞게 대장간이나 초가집(?) 등등 평소엔 보기 어려운 옛스러운 광경을 여럿 접할 수 있었는데요~ 섬진강 끝자락도 코로나를 피해갈 순 없었는지,, 주차장에서 곧장 들어가는 화개장터 입구에는 방문객들을 위한 무균 소독실이 준비되어 있더라구요! 정말 효과가 있는지는 모르겠으나, 말 잘듣는 저로서는 지침에 따라 손소독후 20~30초 정도 무균소독까지 완료하고서야 입장하였답니다. 처음 소독실에서 나와 마주한 '화개장터'의 모습은 두둥! 장터라고는 하지만 제가 갔을때는 좀 이른 시간이고, 날.. 넷플릭스 영화 소개 - '소셜 딜레마(The Social Dilemma)' 넷플릭스 영화 - '소셜 딜레마(The Social Dilemma)' 2020년 9월 출시된 소셜딜레마라는 영화를 넷플릭스에서 추천하기에 가벼운 마음으로 재생 버튼을 눌렀다가 무거운 마음으로 영화를 끝마쳤다. 다큐멘터리식의 영화를 평소 즐기지는 않았으나, 소재가 2021년을 살고 있는 대부분의 사람들이 관심을 갖을 법한 '소셜 미디어'를 다루고 있기에 몰입도가 좋아서 끝까지 집중해서 볼 수 있었다. 지금부터는 약간의 스포가 포함되기에 영화를 시청하고자 하시는 분은 뒤로가기를 누르시고 꼭!! 넷플릭스에서 시청하시기를 추천드려요! (앞으로 살아가는 동안 한번쯤은 멈춰서서 해봐야할 고민이라고 생각해요.) 그럼 간단히 내용을 요약하자면, (구글, 유투브, 페이스북, 인스타, 레딧, 핀터레스트 등) 세계적인 IT.. 고혈압의 모든것! (+ 오므론 혈압계 사용후기) 지난 겨울 받았던 신체검사 결과가 나왔는데요, 수축기 혈압이 140mmHg이 넘어 고혈압 판정을 받아 재검을 받아야 한다는 청천벽력같은 소식에 부랴부랴 '고혈압'이란 녀석을 좀 파헤쳐 보았는데요, 고혈압! 넌 대체 무엇이며! 어떻게 대처해야 하는가! 그리고 추가로, 선물받은 오므론 혈압계 (HEM-7121) 사용후기까지 간략히 전달드릴게요~! 1. 고혈압(Hypertension)이란? 먼저, 고혈압은 세계적으로 아주 흔한 성인병 중에 하나인데요, 전세계 성인 40%가 고혈압이며, 매년 1000만명이 이것으로 사망한다고 합니다. 고혈압의 사전적 정의는 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다. [네이버지식백과] 수축기 혈압이 120~139mmHG인 경우, 국내.. 이전 1 다음
